Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte manuelle Technik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu fördern. Sie wird eingesetzt, um Schwellungen (z. B. bei Lymphödemen, Hämatomen nach Operationen oder stumpfen Verletzungen) zu reduzieren, die durch eine gestörte Lymphzirkulation entstehen.
Durch langsame, rhythmische Kreisbewegungen und drückende Techniken wird das Lymphsystem aktiviert, sodass überschüssige Flüssigkeit und Abfallprodukte aus dem Gewebe abtransportiert werden können. Die manuelle Lymphdrainage hilft, die Schmerzlinderung zu fördern und die Heilung zu unterstützen, indem sie den Lymphfluss anregt und die Entgiftung des Körpers beschleunigt.